Los niños no entienden de razas

A veces, la vida también nos regala momentos llenos de esperanza.

Todos conocemos la imaginación desbordada que tienen los niños, su increíble capacidad de asombro y su inocencia pura. Y es que, para los más pequeños, cualquier historia cotidiana puede tener otra lectura realmente fascinante.

El pasado mes de febrero, Scott y Shandace Robertson se casaron en Seattle (Estados Unidos). Mientras la pareja se estaba haciendo la sesión de fotos de boda, una niña se quedó pasmada mirando a la novia.

 

La niña fascinada pensaba que la novia, con su vestido blanco, era la misma mujer que aparece en la portada del libro que llevaba en ese momento, sin percatarse de la diferencia en el color de la piel.

El libro que sostenía la pequeña era La dama de blanco de Wilkie Collins y aunque la niña todavía no puede leer el libro le encanta ver la fotografía de la portada y pensar que la mujer es una princesa

 

 

Las tiernas imágenes que captó la fotógrafa son, sin duda, el mejor testimonio de que nuestros peques nacen sin prejuicios por color de piel, la nacionalidad o el idioma. Solo con educación podremos conservar esta innata capacidad que tienen los más pequeños.

 

Resultado de imagen de niña confunde a su princesa

 

 

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¿Qué pasaría si en vez de castigar a los niños, les enseñáramos a meditar?

¿Qué sucedería si a los niños que se portan mal en los colegios,en vez de castigarles cargándolos de deberes o dejándolos apartados les animásemos a meditar? Ese es el planteamiento de Robert W. Coleman, profesor de un colegio de Baltimore. Y, según parece, está funcionando verdaderamente.

Meditación infantil

El centro educativo, que se encuentra en Baltimore, ha creado una “Sala Mindful”, donde acuden todos los niños, también aquellos que han tenido comportamientos disruptivos. Una vez allí, en vez de reprenderles, se les anima a respirar y meditar, a reencontrar la calma, tranquilizarse y reflexionar sobre lo ocurrido.

Por otra parte, el director del colegio afirma que desde que han puesto en marcha este proyecto, los estudiantes han mejorado mucho su comportamiento y ya no ha sido necesario recurrir a los castigos o a las suspensiones escolares.
Se ha comprobado que este tipo de meditación mejora la atención, por lo que es ideal para los niños con déficit de atención e hiperactividad. También reduce el estrés, fomenta la empatía y potencia el autocontrol emocional, por lo que se recomienda en los niños que sufren un trastorno oposicionista desafiante o que muestran conductas agresivas.

Esto se debe a que la meditación provoca cambios a nivel cerebral, sobre todo en las regiones vinculadas con la atención, el procesamiento de la información sensorial, el pensamiento y la toma de decisiones.

En un estudio realizado en la Universidad de Harvard se apreció que estas áreas de la corteza cerebral muestran un engrosamiento cuando se practica la meditación, el cual se suele alcanzar de manera natural solo con el paso de los años. Esto significa que algunas zonas del cerebro se desarrollan más rápido cuando se medita, por lo que es una herramienta muy poderosa para estimular la maduración cerebral en los niños.

 

Via Holistic Life Foundation